Aktywne w każdym wieku

Aerodance oraz Program 50+ to zajęcia taneczno-ruchowe, które w połowie marca rozpoczęły się w Centrum Tańca „Promyk". Cieszą się one ogromnym powodzeniem. Pozostało jeszcze kilka wolnych miejsc dla pań po pięćdziesiątce, a dodatkowa grupa aerodance powstanie na początku maja.

Program 50+ i zajęcia aerodance to oferta Centrum Tańca „Promyk" skierowana do kobiet w wieku powyżej 50 lat oraz od 25 do 50 roku życia.

- Cieszy nas, że kobiety, nie tylko te młode, są coraz bardziej aktywne i coraz chętniej wychodzą z domu - mówi Marek Kucharczyk, instruktor. - Mieliśmy obawy przed wprowadzeniem tego typu zajęć, ale okazało się, że był to strzał w dziesiątkę.

Program 50+ to zajęcia łączące taniec i aerobik skierowane do dojrzałych kobiet, a aerodance to wiele rodzajów ćwiczeń, wśród których każdy może wybrać coś dla siebie. Łączą je elementy tańca.

- Cały czas otrzymujemy pytania dotyczące zapisów, szczególnie na aerodance - w tej chwili grupa jest już pełna i liczy 50 pań, jednak na początku maja zamierzamy uruchomić kolejną -  mówi Marek Kucharczyk. - Wtedy właśnie zapraszamy do Centrum Tańca „Promyk".

Pozostało jeszcze kilka wolnych miejsc na zajęciach 50+, odbywają się one we wtorki, o godz. 18.30 w Centrum Tańca „Promyk" na ulicy Browarnej. Warto się na nie zapisać bo, jak mówią instruktorzy, taniec po pięćdziesiątce, to sposób na pokonanie rutyny i sprawność fizyczną.

Treningi prowadzi Patrycja Dyrmo, absolwentka AWF, instruktorka i tancerka posiadająca międzynarodową klasę taneczną S.

Szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem tel. 55 611 20 79.

Autor: Edyta Jasiukiewicz

Zobacz również

Zapisz się do newslettera