Już w sobotę, 9 marca o godz. 17:00 z okazji Dnia Kobiet Centrum Tańca Promyk w Elblągu zaprasza wszystkie cudowne Panie na babski wieczór, podczas którego wytworzymy masę endorfin, spalimy kalorie i dowiemy się co nieco o naszym kobiecym zdrowiu.

 

W programie:

17:00- 17:45- prelekcja dietetyczki mgr Eweliny Wojtas z Clinica La Medica z zakresu: jak jeść słodycze (w tym warsztaty z uważnego jedzenia), jak jeść w zgodzie ze sobą i jak zmienić nawyki żywieniowe,

17:50- 18:35 - zajęcia z Pilatesu, wzmacniające pracę całego ciała

18:40- 19:00 - wykład z fizjoterapeutką uroginekologiczną mgr Sylwią Konopka,

19:00- 19:10 - pokazy tańców standardowych pary z najwyższą klasą taneczną S (walc wiedeński, walc angielski, tango, fokstrot, quickstep)

19:10- 19:40 - ćwiczenia z fizjoterapeutką uroginekologiczną

19:45- 20:30 - pokazy tańców latynoamerykańskich (cha cha, jive, rumba, samba) połączone z krótkimi warsztatami

Oprócz tego na Uczestniczki czekać będą niespodzianki!

 

Wstęp - 25 zł, obowiązują zapisy!

 

 

ZAPRASZAMY!